… für mehr körperliche & mentale Beweglichkeit in beruflich stürmischen Zeiten
Das Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt in:
- Schleswig-Holstein zum Download (folgt)
- Hamburg (gültig bis 28.04.2027) zum Download
- Berlin (gültig bis 21.10.2027) zum Download
- Brandenburg (gültig bis 10.10.2025) zum Download
- Hessen (gültig bis 20.10.2026) zum Download
- Rheinland-Pfalz (gültig bis 20.10.2026) zum Download
- Anträge für bewegungsintensive Bildungsurlaube werden in Niedersachsen abgelehnt.
- Für Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen und Bremen sind Anerkennungen für uns nicht möglich.
- Anträge für bewegungsintensive Bildungsurlaube werden in Niedersachsen abgelehnt.
- Die Teilnahme ist auch ohne Bildungsurlaubsanspruch möglich.
- Weitere Bundesländer gern auf Anfrage. Alternativ können Sie auch auf ein Entgegenkommen Ihres Arbeitsgebers setzen und die Anerkennung aus Schleswig-Holstein vorlegen, suchen Sie hierfür das Gespräch in Ihrer Personalabteilung.
Im Laufe eines Berufslebens sind die Themen Beweglichkeit, Flexibilität und mühelose Aufrichtung wichtig und gehören zu den "Soft Skills" eines heutigen Arbeitnehmenden. Im Bildungsurlaub werden deshalb gesundheitsförderndes Verhalten und Bewegen für den beruflichen Alltag durch die Feldenkrais-Methode erfahren.
Diese Methode ist ein pädagogische Bewegungs- und Lernmethode, die die Wahrnehmung und Qualität von Bewegungen und Körperhaltungen schult und verbessert.
Sie wird in Einzel- und Gruppensitzungen vermittelt und wurde von Dr. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) entwickelt. Mehr Details finden Sie hier: Feldenkrais Verband Deutschland
Die Feldenkrais Methode dient der Stressbewältigung sowie der verbesserten Selbstorganisation. Sie vermittelt Bewegungsökonomie für den eigenen Körper im Berufsalltag und Bewegungslektionen am Arbeitsplatz.
Sie erhöhen durch die Lektionen:
- die Kreativität beim beruflichen Denken und Handeln
- achtsamen Umgang mit sich selbst, der Kollegschaft und beruflichem Stress
- die Selbstreflexion und Handlungskompetenz für mehr berufliche Flexibilität
Level: Keine Vorkenntnisse nötig
Seminarleitung: Antje Schwalbe-Kleinhuis FELDENKRAIS® Pädagogin; M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaften, Uni Hamburg; systemische Beratungsausbildung; Supervision + Coaching am Supervisionszentrum Berlin (DGSv zert.)
Mehr Infos über unsere Dozentin? : Hier klicken
Flyer mit Stundenplan und Themen – zum Gebrauch u.a. für den Antrag beim Arbeitgeber
(Programmänderung vorbehalten)
(Bild von Canva)
Einzelzimmer: 749 €
Doppelzimmer: 709 €
Tagesgast: 649 € (inkl. VP, ohne Übernachtung)
Firmenpreis: 979 € inkl. MwSt.
Bei Buchungen bis zum 31.10.2024 gibt es einen Rabatt von 50 € p. P.
Neben der Nordsee Akademie befindet sich ein Schwimmbad mit Sauna.
Unsere Gäste können während der Veranstaltung dieses Angebot frei nutzen.
Wir freuen uns auf Sie.
